パイナップルは自然の黄金色の果物で、あなたのものでもあるはずです
ある意味では、パイナップルはトロピカルフードチェーンの頂点に位置しています。それは美しく、信じられないほど健康的で、超甘い、そして天国の縮図です！スイカ、パパイヤ、ココナッツはすべて「バケーションフルーツ殿堂」にキャンプを構えていますが、パイナップルは今でも支配者です。さて、パイナップルのふもとに残ります。なぜパイナップルを食事の一部とすべきかを探りましょう。
彼らの目のために
医療専門家によると、パイナップルを食べることは本当にあなたの目に利益をもたらすことができます。彼らが年をとるにつれて、彼らは特定の病気にかかりやすくなり、黄斑変性症はそれらの1つです。公正なパイナップルを定期的に定期的に摂取すると、この変性の進行が遅くなったり、防止することができます。パイナップルの味を聞いてみよう！
お腹に
おいしい食べ物は私たちの愚か者にはあまりありません。しかし、パイナップルは私たちの消化器系（そしてもちろん私たちの味覚芽）にいくつかの優れた利点を提供します。パイナップルには、食物繊維がたくさん含まれているため、減量に役立ちます。それらはまた蛋白質を破壊するのを助けます、それはあなたがそれらをより簡単に運ぶことができることを意味します。
炎症のために
人の本当の自分は通常彼らのコアに隠されていることを誰もが知っています。パイナップルは人間ではありませんが、この特定の点で似ています。コアに大量のブロメラインがあるため、医療従事者は何世紀にもわたってさまざまな病気と戦うためにこの酵素を抽出してきました。炎症は、パイナップルが解決できる多くの問題の1つです。
血栓のため
研究者たちは、パイナップルの秘密兵器であるブロメラインが血液凝固のリスクを低減できることを発見しました。気づいたかどうかはわかりませんが、このため、多くのマイレージプログラムが実際にこの果物を長距離便の軽食に持ってきます。今、これは長距離旅行の理想的なパートナーです。
あなたの免疫システムのために
パイナップルは健康に良いと言った？このフルーツがあなたに与えることができる最も重要な利点の1つはあなたの免疫組織を強化し、保護することです。ビタミンCが豊富なので、最も効果的な抗ウイルス食品の1つです。それで皆さんはどう思いますか？パイナップルは勝った？もちろん！